Laat tinnitus niet je leven beheersen
Tinnitus of oorsuizen kan je veel overlast bezorgen. Vooral als je het net hebt. De paniek slaat toe, want het geluid in je oren is allesoverheersend. Alle dingen die eerst zo gewoon waren (zoals gesprekken voeren, sporten en slapen) gaan niet meer vanzelf door die hinderlijke piep, bons, sis of wat dan ook voor geluid.
Het is er dag en nacht, bij alles wat je doet. Dus ga je Googelen, want het moet weg. Wat je dan tegenkomt is overwegend negatief. Van mensen die niet meer normaal kunnen functioneren tot mensen die zelfmoord plegen. De rest is overwegend gericht op het verminderen en wegkrijgen van het geluid.
Je hebt de neiging om allerlei therapieën en behandelingen aan te grijpen om je oude leven terug te krijgen. Allemaal gericht op het bestrijden van het geluid. Wat je bijna nergens leest is dat het gevecht tegen het geluid de tinnitus verergert.
Het beste wat je kunt doen is dus stoppen met vechten tegen de tinnitus. Je kunt er namelijk prima mee leren leven en er is zelfs een leven mogelijk zoals dat was vóórdat je het kreeg. Door middel van coaching help ik je hier graag bij.
